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The art of discovering who you really are.

Getting to know yourself inside-out takes time, effort and a good dose of curiosity. Some say it comes with age and through life experiences, others reckon we delve into out souls after a life changing event. I strongly agree with the above but have also learned that sometimes it is simply the fact that we reach a point, a maturity if you like, where we have a desire to know the person we live with day in and day out and will eventually leave this world with. Ourselves!


If you can relate to this in any way, to help you kickstart the beginning of a self-discovery journey I would like to share with you the art of discovering yourself and how to have the courage to live life exactly as you dream, in line with your core values, and find balance with it all.


Ask yourself some pertinent questions before taking this journey:

1.What have you done in your life that you are most proud of?

2. What do you fear about leaving an unsatisfactory job?

3. What is your most important core value?

4. What activity/hobby in your life lights you up with pure joy?

5. What role does gratitude play in your life?


Now that you have asked yourself these key questions and opened up your mind (and your heart) read on to discover 5 tips to unlocking the real you.


1. Get to know your personality

Understanding your own personality is extremely important in the process of self-discovery. You have the opinion of others’ and you have your own view of what your personality is really like, and who you are in your private life as well as in your professional sphere. The challenge is to get to know your personality inside out and to understand what makes you react a certain way. Ask yourself “Why did I do that?” What are you really like on a good day as well as a bad day, in face of a challenge or a great reward? How do you react to the world around you?


2. List your core values

Your core values are your moral compass that guides you in this life. When I start working with a client, one of the first things I ask prior to our coaching sessions is a list of their top five core values. These play the big roles in decision-making, influencing, persuading, conflict-resolution, communication, and living your day-to-day life. In your career, your private life, your home, which values can you never compromise? Those are your core values. Core values can be everything from honesty, integrity, security or flexibility to dedication to others, wisdom and learning, financial comfort or fun? Do you value loyalty above excellence, responsibility above ambition, or innovation above improvement? There is no right or wrong list, your core values make you the person you are.


3. Dream out loud

Your dreams and hopes give direction to your future and although we always talk of living the present and just “being” one can’t deny that dreams help you build the life you can be proud of living. Start getting to know your dreams well. Get to know the details and the specifics. Make your dreams part of your daily pursuits. Take them seriously. Work at them. Glorify them instead of hiding them and being ashamed of them. Say them out loud and make them heard. Only by doing this will you be committed to achieving them.


4. Be bold enough to know your likes and dislikes

Many people go through their entire life liking what is trending at the moment and disliking what is not acceptable to society. By asking yourself the question: What do I actually like and what do I really dislike, gives you the confidence to be who you are without hesitancy, without worrying about what is cool or acceptable. Take the time to define your likes and dislikes, and don’t allow family and friends to try influence your decisions. Stay true to your likes and dislikes. Nobody has to like them but you. Getting to know yourself allows you to live a life of bliss and happiness where you can tackle even the hardest days and come out on top.


5: Invest in yourself and discover what motivates you

I truly believe in the process of self-awareness and offer an assessment tool to both individuals and corporates alike to be able to find out what motivates you and in turn what holds you back. The Enneagram is a personalised offering to help you maximise your potential. Every one of us has unique characteristics and strengths, and when we invest in these, we are the best version of ourselves and contribute more meaningfully.


Globally recognised and respected, the Enneagram tool refers to nine personality styles, each of them representing a worldview that resonates with the way you think, feel and act. It is the lens through which you view yourself, others and the world around you.


Unlike other personality questionnaires and tools, which just measure what you do, the Enneagram also speaks to why you do something. This is possible because the Enneagram delves deeper into core motivations, defense mechanisms and fears that often lie in the unconscious layers of your personal structure.


When you understand what drives and motivates you, you can develop a richer, more supportive way of being, and take responsibility for your personal growth and development.


Your personality style never changes so your unique report is like a treasure map that you’ll have forever as it will help you:

  • connect you to your strengths

  • reveal what is holding you back

  • improve your confidence

  • increase your productivity and motivation

  • understand where you seek validation and show you how to find it within yourself.


Going on the journey of self-discovery is not only exciting but also scary. Discovering certain aspects about your personality, putting yourself out there, being open to admitting what your blind spots are, committing to improving them. By focusing on what makes you happy and motivates you, will improve your professional and personal life. There is so much to learn and growing during this process is a lifetime reward. If you are on the verge of taking the plunge I urge you to jump, never looking back but only focusing on your bright future! If there is one thing the worldwide pandemic has taught us, life is too short to sit around waiting. I leave you with one of my favourite quotes from Adlai Stevenson “It is not the years in your life but the life in your years that count”


VERSIONE ITA


L'ARTE DI SCOPRIRE CHI SEI VERAMENTE.


Conoscere noi stessi dentro e fuori richiede tempo, impegno e una buona dose di curiosità. Alcuni dicono che viene con l'età e attraverso le esperienze, altri invece ritengono che scaviamo a fondo nella nostra anima solo dopo un evento che ci cambia la vita. Sono pienamente d'accordo con questo, ma ho anche imparato che a volte si tratta semplicemente di arrivare a un punto, a una sorta di scadenza, in cui sentiamo con forza il desiderio di conoscere la persona con cui viviamo giorno dopo giorno e con cui alla fine lasceremo questo mondo: noi stessi!


Se ti ritrovi in qualche modo in ciò che ho scritto, per aiutarti a iniziare un viaggio alla scoperta di te stesso vorrei condividere con te l'arte di scoprire te stesso e come avere il coraggio di vivere la vita esattamente come la sogni, in linea con i tuoi valori fondamentali, e trovare un equilibrio con tutto questo.


Poniti delle domande pertinenti prima di intraprendere questo viaggio:


1. Qual è la cosa che hai fatto nella tua vita di cui sei più orgoglioso?

2. Che cosa ti spaventa nel lasciare un lavoro insoddisfacente?

3. Qual è il valore più importante per te?

4. Quale attività/hobby nella tua vita ti accende di gioia?

5. Quale ruolo gioca la gratitudine nella tua vita?


Ora che ti sei posto queste domande chiave e hai aperto la tua mente (e il tuo cuore) continua a leggere per scoprire 5 suggerimenti che ti aiuteranno a cacciare fuori il vero te.


1. Scopri la tua personalità

Conoscere la propria personalità è estremamente importante nel processo di scoperta di se stessi. Conosci l'opinione degli altri e sai qual è il tuo punto di vista sulla tua personalità e su chi sei nella tua vita privata e in quella professionale. La sfida adesso è scoprire la tua personalità a fondo e capire cosa ti fa reagire in un certo modo. Chiediti "Perché l'ho fatto?”. Qual è il vero te in una giornata buona così come in una giornata cattiva, di fronte a una sfida o a una grande ricompensa? Come reagisci al mondo che ti circonda?


2. Fai una lista di quelli che sono per te i valori più importanti

I tuoi valori fondamentali sono la bussola morale che ti guida in questa vita. Quando inizio a lavorare con un cliente, una delle prime cose che chiedo prima delle nostre sessioni di coaching è una lista dei suoi cinque valori fondamentali. Questi giocano un ruolo importante nel nostro processo decisionale, nel nostro saper influenzare, persuadere, risolvere i conflitti, comunicare e vivere la vita quotidiana. Nella tua carriera, nella tua vita privata, nella tua casa, su quali valori non potrai mai transigere? Bene, proprio quelli sono i tuoi valori fondamentali. I valori fondamentali possono riguardare tutto: dall'onestà, l'integrità, la sicurezza o la flessibilità alla dedizione agli altri, la saggezza e l'apprendimento, l’agiatezza economica o il divertimento? Apprezzi la lealtà più della competenza, la responsabilità più dell'ambizione o l'innovazione più del miglioramento? Non c'è una lista giusta o sbagliata, i tuoi valori fondamentali ti rendono la persona che sei.


3. Sogna ad alta voce

I nostri sogni e le nostre speranze orientano il nostro futuro e, anche se parliamo sempre di vivere il presente e di semplicemente "essere", non si può negare che i sogni ci aiutano a costruire la vita che possiamo essere orgogliosi di vivere. Inizia a conoscere bene i tuoi sogni. Padroneggiane i dettagli e i particolari. Rendi i tuoi sogni parte delle tue attività quotidiane. Prendili sul serio. Lavoraci su tanto. Lodali invece di nasconderli e vergognartene. Parlane ad alta voce e falli sentire. Solo in questo modo ti impegnerai a realizzarli.


4. Sii abbastanza coraggioso da scoprire ciò che ti piace e ciò che non ti piace

Molte persone passano tutta la loro vita apprezzando ciò che va di moda al momento e non apprezzando ciò che non è accettabile per la società. Porti la domanda: “Cosa mi piace veramente e cosa non mi piace veramente?”, ti darà la fiducia necessaria per essere chi sei senza esitazione, senza preoccuparti di ciò che è alla moda o accettabile. Prenditi il tempo per definire ciò che ti piace e ciò che non ti piace e non permettere a familiari e amici di cercare di influenzare le tue decisioni. Rimani fedele alle tue simpatie e alle tue antipatie. Non devono piacere a nessuno se non a te. Conoscere te stesso ti consentirà di vivere un’esistenza felice e gioiosa, nella quale potrai affrontare anche i giorni più difficili e uscirne vincitore.


5. Investi in te stesso e scopri cosa ti motiva

Credo fortemente nel processo di autoconsapevolezza e offro uno strumento di valutazione sia alle aziende che agli individui per aiutarli a scoprire cosa li motiva e cosa, invece, li fa bloccare. L'Enneagramma è un'offerta personalizzata per aiutarti a massimizzare il tuo potenziale. Ognuno di noi presenta caratteristiche e punti di forza unici e, quando investiamo in questi, diventiamo la versione migliore di noi stessi, offrendo il nostro contributo in modo più significativo.


Riconosciuto e apprezzato in tutto il mondo, lo strumento Enneagramma si riferisce a nove tipi di personalità, ognuno dei quali rappresenta una visione del mondo che entra in sintonia con il tuo modo di pensare, sentire e agire. È la lente attraverso cui vedi te stesso, gli altri e il mondo che ti circonda.


A differenza di altri questionari e strumenti della personalità, che valutano solo ciò che facciamo, l'Enneagramma ci dice anche perché facciamo qualcosa. Questo è possibile perché l'Enneagramma scava più a fondo nelle motivazioni intime, nei meccanismi di difesa e nelle paure che spesso si trovano negli strati più inconsci della nostra struttura personale.


Quando comprendiamo cosa ci spinge e ci motiva, possiamo sviluppare un modo di essere più ricco e solidale, e assumerci la responsabilità della nostra crescita e del nostro sviluppo personale.


Il nostro tipo di personalità non cambia mai, dunque il tuo report, unico e singolare, è come una mappa del tesoro che avrai con te per sempre, perché ti aiuterà a:


◦ entrare in contatto con i tuoi punti di forza

◦ scoprire ciò che ti blocca

◦ accrescere la tua fiducia

◦ aumentare la tua produttività e motivazione

◦ comprendere dov’è che cerchi l’approvazione e indicarti come trovarla dentro di te


Andare alla scoperta di se stessi non è solo eccitante, ma anche spaventoso.: scoprire certi aspetti della propria personalità, mettersi in gioco, essere aperti ad ammettere quali sono i propri punti deboli, impegnarsi a migliorarli. Concentrandoti su ciò che ti rende felice e ti motiva, migliorerai la tua vita professionale e personale. C'è così tanto da imparare e crescere durante questo percorso è una ricompensa per tutta la vita. Se sei sul punto di fare il grande passo, ti invito a saltare, senza mai guardarti indietro, ma concentrandoti solo sul tuo brillante futuro! Se c'è una cosa che la pandemia mondiale ci ha insegnato è che la vita è troppo breve per sedersi ad aspettare. Ti lascio con una delle mie citazioni preferite di Adlai Stevenson “Non sono gli anni della tua vita che contano, ma la vita nei tuoi anni”.


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