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L'arte di scoprire chi sei veramente

Conoscere noi stessi dentro e fuori richiede tempo, impegno e una buona dose di curiosità. Alcuni dicono che viene con l'età e attraverso le esperienze, altri invece ritengono che scaviamo a fondo nella nostra anima solo dopo un evento che ci cambia la vita. Sono pienamente d'accordo con questo, ma ho anche imparato che a volte si tratta semplicemente di arrivare a un punto, a una sorta di scadenza, in cui sentiamo con forza il desiderio di conoscere la persona con cui viviamo giorno dopo giorno e con cui alla fine lasceremo questo mondo: noi stessi!


Se ti ritrovi in qualche modo in ciò che ho scritto, per aiutarti a iniziare un viaggio alla scoperta di te stesso vorrei condividere con te l'arte di scoprire te stesso e come avere il coraggio di vivere la vita esattamente come la sogni, in linea con i tuoi valori fondamentali, e trovare un equilibrio con tutto questo.


Poniti delle domande pertinenti prima di intraprendere questo viaggio:


1. Qual è la cosa che hai fatto nella tua vita di cui sei più orgoglioso?

2. Che cosa ti spaventa nel lasciare un lavoro insoddisfacente?

3. Qual è il valore più importante per te?

4. Quale attività/hobby nella tua vita ti accende di gioia?

5. Quale ruolo gioca la gratitudine nella tua vita?


Ora che ti sei posto queste domande chiave e hai aperto la tua mente (e il tuo cuore) continua a leggere per scoprire 5 suggerimenti che ti aiuteranno a cacciare fuori il vero te.


1. Scopri la tua personalità

Conoscere la propria personalità è estremamente importante nel processo di scoperta di se stessi. Conosci l'opinione degli altri e sai qual è il tuo punto di vista sulla tua personalità e su chi sei nella tua vita privata e in quella professionale. La sfida adesso è scoprire la tua personalità a fondo e capire cosa ti fa reagire in un certo modo. Chiediti "Perché l'ho fatto?”. Qual è il vero te in una giornata buona così come in una giornata cattiva, di fronte a una sfida o a una grande ricompensa? Come reagisci al mondo che ti circonda?


2. Fai una lista di quelli che sono per te i valori più importanti

I tuoi valori fondamentali sono la bussola morale che ti guida in questa vita. Quando inizio a lavorare con un cliente, una delle prime cose che chiedo prima delle nostre sessioni di coaching è una lista dei suoi cinque valori fondamentali. Questi giocano un ruolo importante nel nostro processo decisionale, nel nostro saper influenzare, persuadere, risolvere i conflitti, comunicare e vivere la vita quotidiana. Nella tua carriera, nella tua vita privata, nella tua casa, su quali valori non potrai mai transigere? Bene, proprio quelli sono i tuoi valori fondamentali. I valori fondamentali possono riguardare tutto: dall'onestà, l'integrità, la sicurezza o la flessibilità alla dedizione agli altri, la saggezza e l'apprendimento, l’agiatezza economica o il divertimento? Apprezzi la lealtà più della competenza, la responsabilità più dell'ambizione o l'innovazione più del miglioramento? Non c'è una lista giusta o sbagliata, i tuoi valori fondamentali ti rendono la persona che sei.


3. Sogna ad alta voce

I nostri sogni e le nostre speranze orientano il nostro futuro e, anche se parliamo sempre di vivere il presente e di semplicemente "essere", non si può negare che i sogni ci aiutano a costruire la vita che possiamo essere orgogliosi di vivere. Inizia a conoscere bene i tuoi sogni. Padroneggiane i dettagli e i particolari. Rendi i tuoi sogni parte delle tue attività quotidiane. Prendili sul serio. Lavoraci su tanto. Lodali invece di nasconderli e vergognartene. Parlane ad alta voce e falli sentire. Solo in questo modo ti impegnerai a realizzarli.


4. Sii abbastanza coraggioso da scoprire ciò che ti piace e ciò che non ti piace

Molte persone passano tutta la loro vita apprezzando ciò che va di moda al momento e non apprezzando ciò che non è accettabile per la società. Porti la domanda: “Cosa mi piace veramente e cosa non mi piace veramente?”, ti darà la fiducia necessaria per essere chi sei senza esitazione, senza preoccuparti di ciò che è alla moda o accettabile. Prenditi il tempo per definire ciò che ti piace e ciò che non ti piace e non permettere a familiari e amici di cercare di influenzare le tue decisioni. Rimani fedele alle tue simpatie e alle tue antipatie. Non devono piacere a nessuno se non a te. Conoscere te stesso ti consentirà di vivere un’esistenza felice e gioiosa, nella quale potrai affrontare anche i giorni più difficili e uscirne vincitore.


5. Investi in te stesso e scopri cosa ti motiva

Credo fortemente nel processo di autoconsapevolezza e offro uno strumento di valutazione sia alle aziende che agli individui per aiutarli a scoprire cosa li motiva e cosa, invece, li fa bloccare. L'Enneagramma è un'offerta personalizzata per aiutarti a massimizzare il tuo potenziale. Ognuno di noi presenta caratteristiche e punti di forza unici e, quando investiamo in questi, diventiamo la versione migliore di noi stessi, offrendo il nostro contributo in modo più significativo.


Riconosciuto e apprezzato in tutto il mondo, lo strumento Enneagramma si riferisce a nove tipi di personalità, ognuno dei quali rappresenta una visione del mondo che entra in sintonia con il tuo modo di pensare, sentire e agire. È la lente attraverso cui vedi te stesso, gli altri e il mondo che ti circonda.


A differenza di altri questionari e strumenti della personalità, che valutano solo ciò che facciamo, l'Enneagramma ci dice anche perché facciamo qualcosa. Questo è possibile perché l'Enneagramma scava più a fondo nelle motivazioni intime, nei meccanismi di difesa e nelle paure che spesso si trovano negli strati più inconsci della nostra struttura personale.


Quando comprendiamo cosa ci spinge e ci motiva, possiamo sviluppare un modo di essere più ricco e solidale, e assumerci la responsabilità della nostra crescita e del nostro sviluppo personale.


Il nostro tipo di personalità non cambia mai, dunque il tuo report, unico e singolare, è come una mappa del tesoro che avrai con te per sempre, perché ti aiuterà a:


◦ entrare in contatto con i tuoi punti di forza

◦ scoprire ciò che ti blocca

◦ accrescere la tua fiducia

◦ aumentare la tua produttività e motivazione

◦ comprendere dov’è che cerchi l’approvazione e indicarti come trovarla dentro di te


Andare alla scoperta di se stessi non è solo eccitante, ma anche spaventoso.: scoprire certi aspetti della propria personalità, mettersi in gioco, essere aperti ad ammettere quali sono i propri punti deboli, impegnarsi a migliorarli. Concentrandoti su ciò che ti rende felice e ti motiva, migliorerai la tua vita professionale e personale. C'è così tanto da imparare e crescere durante questo percorso è una ricompensa per tutta la vita. Se sei sul punto di fare il grande passo, ti invito a saltare, senza mai guardarti indietro, ma concentrandoti solo sul tuo brillante futuro! Se c'è una cosa che la pandemia mondiale ci ha insegnato è che la vita è troppo breve per sedersi ad aspettare. Ti lascio con una delle mie citazioni preferite di Adlai Stevenson “Non sono gli anni della tua vita che contano, ma la vita nei tuoi anni”.


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